（通訊員：孔卓 塗儀(yi) 琳 攝影：孔卓）為(wei) 響應學校關(guan) 於(yu) “心理健康周”的號召，更好地引導學生，促進學生心理健康發展，5月24日至30日下午，由動科動醫學院素質拓展部承辦的心理健康周活動於(yu) 薈園主幹道上開展。

本次活動圍繞“心係暖陽，一葦以航”分為(wei) 線上投稿和線下活動兩(liang) 個(ge) 部分進行。線上宣傳(chuan) 麵向全院學生，鼓勵學生以“走出陰霾，擁抱未來”為(wei) 目的，向素質拓展部公眾(zhong) 號投稿，通過分享自己成長過程中難以釋懷的經曆，達成自我和解。截至29日，素質拓展部共收到了來自全院學生近五十篇投稿。

線下活動則分為(wei) “給一年後的自己寫(xie) 信”、“香囊手鏈DIY”以及闖關(guan) 遊戲三個(ge) 環節。同學們(men) 在完成三國華容道、趣味拚圖等闖關(guan) 遊戲後，可選擇不同的材料製作夏日驅蚊香囊和手鏈。來自動科2004班的鄭會(hui) 雲(yun) 在完成動物骨骼拚裝遊戲後，道出了現場同學們(men) 的心聲：“通過自己親(qin) 手拚裝動物骨骼，結合專(zhuan) 業(ye) 課所學，我能夠更加直觀地感受到動物骨骼的特點。看著自己拚裝完整的骨骼模型，我也感受到生命進化的無限可能與(yu) 自然生命的魅力。”動科2005的胡亞(ya) 麗(li) 在參與(yu) 闖關(guan) 遊戲時發出了感慨：“闖關(guan) 遊戲是一個(ge) 由易到難的過程。拚圖和華容道都需要一定的耐心和毅力。在拚圖的過程中，專(zhuan) 注尋找拚圖碎片使我忘卻煩心事，由於(yu) 學習(xi) 與(yu) 工作造成的焦慮感也得到部分緩解。”

在“給一年後的自己寫(xie) 信”的環節裏，現場同學寫(xie) 下給一年後的自己的信，交移工作人員保管，將在一年後由工作人員派發歸還。問及舉(ju) 辦此環節的初心，趙逸帆表示：“因為(wei) 疫情的反複，許多同學都產(chan) 生了焦慮壓抑的情緒，而寫(xie) 字能舒緩壓力，幫助大家找尋安靜的自我。我們(men) 舉(ju) 辦這個(ge) 活動，除了讓同學們(men) 與(yu) 未來的自己對話，多一種方式去排解成長路上遇到的煩惱，還可以起到一定的鞭策作用。”她還結合當今青少年的發展現狀，呼籲同學們(men) 關(guan) 注個(ge) 人心理健康問題。

據悉，此次活動為(wei) 學院第十九屆心理健康周活動，旨在引導我校大學生感悟生命的可貴，營造積極健康的心理氛圍。

審核人：汪昱均